Најбољи рецепти палачинке направљен од кукурузног брашна

• Најбољи рецепти палачинке направљен од кукурузног брашна

Најбољи рецепти палачинке направљен од кукурузног брашна

Да ли ти се свиђа палачинке, али се бојиш да буде боље? Постоји врло једноставно решење - кува палачинке на кукурузног брашна. Такви палачинке се добијају са мање калорија.

Узгред, да ли сте знали да је кукурузно брашно је здраво? Она јача срца и крвних судова, нормализује лучење жучи и циркулацију крви успорава старење и лечење анемије. Дакле, припрема палачинке нећете имати само укусан оброк у кукурузним брашном, али не још увек обзаведесхсиа додатних центиметара у струку и истовремено побољшати њихово здравље. Нудимо Рецепти су врло укусни палачинке на кукурузног брашна за свачији укус.

палачинки кукурузног брашна у млеку

састојци:

млеко 2, 5% - 300 мл

рафинисано биљно уље - 3 кашике. л

Јаја - 3 ком

Шећера - 50 г

кукурузно брашно - 300 г

Соли - 1/2 кашичице.

Како да кува палачинке направљене од кукурузног брашна:

Јаја и млеко взбеи умутити у светло пене масе.

Цорнмеал уједини са шећером и сољу, а затим просејани кроз сито чај.

Обе смеше схифт у једној посуди и темељно мешати чак и најситнији грумење и угрушци су комплетно растворен у течности. Након ући биљно уље и послати тесто за 40 минута на топлом месту.

Пан смазх у сваком животињске масти и загреје и на високим температурама. Сипати тесто и пећи палачинке сваких 1-2 минута са обе стране. Дај палачинке направљене од кукурузног брашна са умаци, павлаке или јогурта.

Тхе дијететски кукурузног брашна палачинке

састојци:

Ватер - 750 мл

кукурузно брашно - 1 шоља

Пшенично брашно - 1 шоља

Јаја - 2 ком.

биљно уље - 100 мл

скроб у праху - 1 тсп ..

соде бикарбоне - прстохват

Соли - 1 кашичица ..

Како да кува кукуруз у исхрани палачинке:

У чинији Беат јаја, додати со и шећер подсипаиа. Све добро умутити взбеи или електрични миксер.

Сипајте воду (кувано собна температура), опет све взбеи - топ цап мора бити формиран од пене.

Мик пшенично брашно са скробом и соде бикарбоне. Ово суво мешавина је затражено у тежини воде и јаја.

Даљи захтеви кукурузни, мешати миксером или блендеру да би се добила униформна маса без грудвица. Додајте биљно уље и мешати поново.

Оставите тесто за 20 минута, и за то време сам мало отекне брашна и мешавина постаје густа.

Смазх површине посуде са биљним уљем и место на ватри. Сипајте тесто на површину и дистрибуирана.

Фри свака страна палачинке направљен од кукурузног брашна током 2 минута и стављен на тањиру.

Палачинке из кукуруза гранулације кефир

састојци:

кукурузни гриз - 2 шоље

Феел - 1Л

Јаје - 2 ком.

Стевиа - 2 кашике. Ја.

Соли - 1/2 кашичице ..

Сода - 1/4 кашичице ..

Биљно уље - 2 кашике. Ја.

Како да кува палачинке са кефир направљен од кукурузног брашна:

На собној температури, кефир угаси сок, кукурузни гриз всип онда фино млевен и оставити 30 минута да упије течност компоненте масу. Јаја гринд сољу и Стевиа, додајте кефир база и замеси тесто униформу. Додајте биљно уље и добро измешати.

Загрејати тигањ и смазх маст или уље од сунцокрета. Пеците палачинке кукурузног брашна 30-40 секунди на свакој страни су импрегнирани са растопљеним маслацем и служити.

кукурузне палачинке брашна у минералној води

састојци:

минерална вода - 500 мл

кукурузно брашно - чаша

Пшенично брашно - 200 гр

шећера - 60 г

Јаја - 3 ком.

Соли - прстохват

биљно уље - 80 мл

Како да кува палачинке на минерална вода:

У чинију узвишењу пшенице и кукурузног брашна, додати

со и мало шећера.

У чинији, разбити јаја и умутити док потпуно взбеи појаве пене. На парче залеи јаја у смеши брашно и добро промешати. Постепено сипати у минералној води, не заборавите све промешајте да тест није имала грудвице.

На крају, додајте биљно уље и мешати поново. Покријте са посудом од теста са пешкиром и оставите да одстоји пола сата.

Смазх тигањ са уљем и топлоте. Поур на грејане површине поховање палачинке и кувати сваке 2 минуте са сваке стране.